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学府学校保健委員会が行われました

2024年12月5日 17時44分

  今日の午後、大藤小学校において学府学校保健委員会を行いました。向陽学府では、より良い生活リズムの習慣化が体の健康と心の安定につながると考え、特に「就寝時刻が遅い」「メディアの使用時間が長い」という課題に対して平成２４年度から継続的に取り組みを行っています。今年度は、東洋羽毛東海販売株式会社 上級睡眠健康指導士 渡部郁子先生を講師にお迎えし、成長期における質の良い睡眠のとり方や睡眠時間の確保の仕方についてお話をしていただきました。また今週は学府統一の「早く寝よう週間」です。毎朝早く寝ようカードを記入し、生活習慣の振り返りを行っています。

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